التخطي إلى المحتوى الرئيسي

للعازبات.. 7 عادات تجنبيها للحفاظ على أنوثتك

 

للعازبات.. 7 عادات تجنبيها للحفاظ على أنوثتك


هنالك العديد من الأمور التي من الضروري فعلها لدى المتزوجات ولكنها ليست ضرورية أبداً للعازبات، لذلك من المهم تجنبها، لتفادي ما بها من أضرار بسيطة، والتي يمكن أن تسير الأمور بدونها بشكل طبيعي.
أخصائية النساء والولادة الدكتورة ريهام خليل، سوف تعرفك على سبعة أمور لا تفعليها طالما أنك آنسة، وهي:

1- استخدام أمواس الحلاقة لإزالة الشعر: فعلى الرغم من أنها وسيلة سريعة، إلا أنها في بعض الأحيان تسبب تهيجاً للبشرة، وأنت لست مضطرة لإزالة الشعر فور نموه، فبالإمكان الانتظار حتى يسهل نزعه بطريقة آمنة.

2- ارتداء الملابس الداخلية الحريرية: لأنها ملابس لا تسمح بتنفس البشرة ولا تمتص العرق، إذاً فهي تسبب الاحتكاك، وبالتالي تحسس البشرة وظهور الاحمرار، ويفضل ارتداء الملابس الداخلية القطنية.

3- كثرة استخدام الماكياج والنوم به: وهي نقطة مهمة للحفاظ على سلامة البشرة، فأنت لست مضطرة لاستخدام الماكياج بكثرة أو النوم به طالما أنك ما زلت عزباء، وبإمكانك إزالة الماكياج قبل النوم.

4- تعطير الجسم والشعر: كلنا نعلم أن معظم منتجات تعطير الجسم والشعر هي غالباً ليست منتجات طبيعية أو صحية، بل على العكس تماماً، فهي مركبة من العديد من العناصر الكيميائية، والتي لها ضرر على البشرة والشعر.

5- كثرة الاستحمام: وهنا نحن لا نتحدث عن النظافة، بل على كثرة الاستحمام التي تتسبب في ضرر الشعر، ولا تسمح له بإفراز الزيوت الطبيعية التي تمنحه اللمعان والكثافة.

6- قلة النوم والسهر: عدم وجود أي مسؤولية هي ميزة فترة الشباب وما قبل الزواج، فاستغلي تلك الفترة في منح جسدك كفايته من النوم والراحة، والأهم النوم في الأوقات الطبيعية.

7- عدم التحكم في الوزن: ثبات الهرمونات عند غالبية العازبات يمكنهن من التحكم بسهولة في الوزن، وحتى في نوعيات الطعام وبالتالي كمياته ومقدار السعرات الحرارية، وتأكدي عزيزتي العزباء أن التحكم في الوزن قبل الزواج وما به من حمل ورضاعة أسهل بكثير.



 المصدر سيدتي نت  

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

arab hot dance رقص عربي

arab hot dance   رقص عربي   Unsubscribe  flv MP3 or HD MP4 video for free. Array. With clip.dj you can search for YouTube videos and Saber Ali 197700 views Download MP3 8:06 رقص شرقي ساخن بقميص النوم www.gka1.com شاهد بقية الفيديو هنا www.gka1.com 4youhothot 2701 views Download MP3 3:16 رقص (خاص) جامد نار بقميص نوم بالمنزل اشترك فى القناة لتحصل على كل ما هو جديد فى عالم الرقص الشرقى Subscribe to get the latest hot Arabic Dance Videos رقص شرقى ساخن 60550 views Download MP3 3:24 رقص بقميص نوم أحمر - شرقي خاص اشترك فى القناة لتحصل على كل ما هو جديد فى عالم الرقص الشرقى Subscribe to get the latest hot Arabic Dance Videos رقص شرقى ساخن 2851 views Download MP3 3:14 ترقص بقميص نوم وتشلح نفسها اشترك فى القناة لتحصل على كل ما هو جديد فى عالم الرقص الشرقى Subscribe to get the latest hot Arabic Dance Videos رقص شرقى ساخن 864 views Download MP3 3:47 رقص م...

Aflam arabia · Aflam ajnabia · Aflam marocain · Aflam tunisien · Aflam algerien

--> Aflam arabia · Aflam ajnabia · Aflam marocain · Aflam tunisien · Aflam algerien اضغط هنا

وصفات لتبييض الوجه بسرعة

وصفات لتبييض الوجه بسرعة بشرة متوهجة وخالية من العيوب هذا حلم كل امرأة، على رغم من وجود العديد من المنتجات لتبيض وتحسين لون البشرة لكن معظمها لا يصل إلى مستوى تطلعاتك، وقد تتسبب بعضها في أضرار لصحة بشرتك بسبب احتوائها على مواد كميائية ضارة.  لدلك نقدم لكم اليوم هده الصفة التي حققة نجاح كبير في العالم العربي بدون اطالة اليكم التفاصيل اضغط هنا